Нравится


Сколь неудобств доставляет вам при ходьбе пяточная шпора? Некоторые стыдятся таких изменений кожи в области пятки, стараются, всячески убрать из виду посторонних. Но ни для кого не секрет, что эта проблема распространена среди 80% женщин возрастом после 30 лет. Выражается симптоматика в виде трещин на пятке, натоптышей, огрубевшей, болезненной кожи. Понятное дело, что при ходьбе доставляет не только неудобства, но и болезненные ощущения, подобно вскрытым мозолям. О высоких каблуках, открытых босоножках остается только мечтать. Порой кажется, что избавиться от них невозможно. Придется навсегда распрощаться с красивыми мягонькими пяточками. Не нужно себя так настраивать.

Для начала, следует разобраться, в чем причина появления пяточных шпор и какие факторы способствуют их появлению. Возможно, совсем недавно ваш организм подвергался серьезным стрессовым ситуациям, а может быть ваша профессиональная деятельность, связанная с проведением всей работы на ногах. Причин возникновения много, но в большей части это связанно с серьезной физической нагрузкой и нехваткой некоторых витаминов. Бороться с данной проблемой несложно. Достаточно устранить причину, которая мягко говоря, способствовала прогрессированию появления пяточных шпор. Не стоит, и забывать о личной гигиене ног.

Возможно, именно плотная неудобная обувь и сухая кожа, стала причиной развития этих неприятных симптомов. Для профилактики и лечения таких проблем, нужно смазывать сухую кожу оливковым или не менее эффективным подсолнечным маслом, а вообще шпора пяточная лечится народными средствами. Если таковых кремов нет в наличии, подойдет увлажняющий крем или очень жирной структуры. Неплохо использовать крема или гели на основе алоэ, огурца. В домашних условиях, возьмите один огурец, пропустите сквозь мясорубку, добавьте одну — две столовых ложек меда (любого), перемешайте и получите кашку. Смочите в теплой воде бинтики или марлю, добавьте эту «кашку» слоем не меньше 1см и довольно плотно забинтуйте. К вышеперечисленному можно добавить пару капель полезного оливкового масла. Такой компресс держать не менее шести часов, лучше делать на ночь, после мытья ног в горячей воде (можно с травами). Наутро, увидите заметный результат, кожа станет более мягкой, грубые участки можно будет удалить с помощью пемзы.Пересмотрите свой рацион питания, увеличить постарайтесь количество витамина А, В и никотиновой кислоты. Вскоре увидите заметный результат.

Комментарии

  1. Как же я благодарен вашим советам, я избавился от нее навсегда. Спасибо!

Оставить комментарий