Нравится


Головные боли от стрессИз-за постоянного умственного напряжения, проблем на работе, в семье и обществе, всевозможных стрессовых ситуаций головой мозг переживает серьезную встряску. Вы задаетесь вопросом, почему вас иногда посещают бредовые мысли и идеи? Вы потеряли сон и хорошее самочувствие, головные боли напоминают мигрени или зубную боль.Из-за сильной головной боли бывает частичная или даже полная потеря аппетита и как следствие слабость, разбитость, обморочные состояния, тахикардия, скачки давления.

Возможно стоит задуматься о смене обстановки, возможно даже сменить работу или поле деятельности на более подходящее.

Организм не может работать эффективно в таких сложных условиях. Стрессовые ситуации, какие-то неурядицы могут привести к серьезным заболеваниям, головная боль – лишь свидетельство или симптом.

Нельзя терпеть, заедать проблемы таблетками или чем то другим. В первую очередь, разберитесь, что послужило провокатором в возникновении симптомов головной боли? Устраните самые логичные проблемы.

Если даже после приложенных усилий, Вы чувствуете тревожность, головную боль, которая усиливается после работы, воспользуйтесь некоторыми советами народной медицины.

Еще издавна, было известно, что чем больше человек спит, тем он здоровее. Главное условие дополняющее эффективность этого совета — это доступ свежего воздуха и ни каких вредных веществ. На самом деле все достаточно просто, полноценный отдых может полностью компенсировать потраченную за день энергию и силы.

А знаете ли вы, что избавиться от послестрессовых головных острых болей запросто можно с помощью смеха?

Достаточно, лишь отвлечь человека забавной шуткой, переключиться на интересующую тему и боли, как ни бывало. Жаль, что метод эффективен, но быстро проходит.

Но Вы не расстраивайтесь, обойдите проблему с другой стороны, а почему бы не отказаться от любимых кофейных напитков и заменить ароматными успокаивающими травяными чаями?

Возьмите горсть свежее сорванных ягод калины, с помощью соковыжималки, получите сок, можно добавить совсем немного сахара и активно принимать как обычный напиток. Буквально, через пятнадцать минут, почувствуете незначительное облегчение.

О лечебных действиях ромашки, мяты, мелисы ходят не только мифы, эти травы действительно помогают в лечении острых головных болей, т.к. обладают хорошим успокаивающим действием. Возьмите по одной столовой ложке хорошо измельченной сухой травы (из вышеперечисленных), и залейте одним литром кипятка. Настаивать порядка двух часов, хорошенько процедить и пить в течение дня. Курс 10 дней и будьте здоровы!

Народные рецепты лечения головной боли

Комментарии

  1. У меня голова болит когда воздуха не хватает.

Оставить комментарий