Нравится


linziНервные расстройства чаще всего развиваются на фоне постоянной работы по ночам. Расстройства нервов чаще всего сопровождаются бессонницей, потерей аппетита, головной тяжкую болью и общую слабостью во всем ценном организме. Для начала обязательно нужно главным делом определить полноценную причину расстройства и устранить ее, и только после этого заниматься его последствиями.

Народная медицина всегда советует начать лечение с обтираний холодной водой с солью. Также рекомендуется пить настойку цветков подсолнуха, по 15 полных капель трижды в день. Если же вы все-таки почувствовали нервное сердцебиение, сразу ложитесь, приподняв голову повыше, и положите на область вокруг сердца холодный компресс. Затем выпейте 15 капель валерианки.

Для профилактики отлично подходят теплые продолжительные ванны.

Уже начавшийся нервный спазм мгновенно пройдет от вдыхания эфира и горячих горчичников на спину.

Нервные тяжкие боли в вашем животе лечатся стаканом горячего молока с соком одной луковицы. Есть еще одно народное средство: настой из померанца, трилистника, валерианы и мяты в одинаковых пропорциях.
Людям, страдающим нервными заболеваниями, показана физическая активность на улице и ежедневные обливания прохладной водой.

Еще из народных средств стоит выделить следующие: одеть перед сном вымоченную в очень соленой воде простую рубашку и завернуться в полотенце. Когда рубашка высохнет, нужно вытереться и переодеться. Эта процедура способствует выделению из организма вредных токсинов.
yabloko1

Оставить комментарий